Heilfasten-Kuren
Bei dieser Kur gibt es über den ganzen Tag verteilt einen Liter Kurmolke sowie drei Liter Kräutertee mit Zitrone, stillem Wasser und mittags eine heiße Gemüsebrühe. Mindestens drei Tage vor dem Kurende wird mit einer Aufbaukost begonnen, auf Wunsch ist ein Übergang zu einer kalorienarmen Reduktionskost möglich.
Tee-Saftfasten auf basischer Art
Bei der Tee-Saftfasten-Kur erhält der Patient morgens und abends ein Glas Gemüsesaft, mittags eine heiße Gemüsebrühe. Es sollte während der gesamten Kur auf eine ständige Darmreinigung geachtet werden. Darum wird während der ersten Tage morgens ein Glas Bitter- oder Glaubersalz gereicht. Als Gemüsesaft sollte morgens ein Glas warmer Sauerkrautsaft bevorzugt werden.
Damit man täglich eine Flüigkeitsmenge von drei Litern erreicht, werden Kräutertees mit etwas Zitrone und stilles Wasser gereicht, wobei aus einem reichhaltigen Teesortiment individuell gewählt werden kann.
Der Erfolg einer Heilfastenkur kann durch eine Kneippkur unterstützt werden. Zur besseren Entgiftung des Körpers sollten ein Leberwickel oder eine heiße Heublumenpackung gegeben werden.
